
PAT þjálfunarvörur
PAT Starfrænt (functional) þjálfunar kerfi Patrick Herzog er hönnuður PATband, PATmat og PATrigger sem eru framleidd í samvinnu við FLEXVIT. PAT kerfið var hannað sérstaklega með fólk í huga sem er í kyrrsetuvinnu en ætti að nýtast flest öllum. Kerfið er þrenns konar; “Að undirbúa”, “Að virkja” og “Að þjálfa”. Markmið kerfisins er að auka

